SEPTIEMBRE 2023.
Reservas: 659 12 11 68
AVV LA ARENA. (En los horarios establecidos).
MAÑANAS:
Lunes a las 10:15 h.
Martes y jueves a las 8:45h.
TARDES:
Lunes y miércoles a las 19:45 h.
Martes y jueves a las 20:30 (AVV VIESQUES)
La Bailoterapia como actividad física recreativa mejora la salud de quien la practica ya que favorece el sistema cardiovascular, las funciones metabólicas y articulares, contribuye a la disminución de peso corporal, gracias a la intensidad moderada de los ejercicios.
Para asistir a BAILOTERAPIA sólo se necesita:
• usar ropa cómoda y flexible,
• relajarse y disponerse a disfrutar la música,
• realizar un calentamiento previo antes de comenzar con el baile.
• No se necesita saber bailar, sólo tendrá que llenarse de muchas ganas de ejercitarse y divertirse al ritmo de la música.